Yoga

Ateliers adultes

Alain Huwé
Dès 16 ans
Lundi
9h15 › 10h15 ou 10h30 › 11h30

Cet atelier de yoga pour tous niveaux propose de nous aider à retrouver une respiration fluide, de la mobilité dans le corps et les articulations. Il nous apportera également une meilleure gestion du stress. Chaque séance sera composée de trois parties : courte méditation de recentrage et respiration, postures et relaxation.

 

Informations pratiques

Dès 16 ans
150

Lundi // 9h15 › 10h15 ou 10h30 › 11h30
Les ateliers auront lieu du 12 septembre 2022 au 25 juin 2023.

Chaque participant doit amener son propre tapis.

INSCRIPTIONS  :
Accueil de L’Entrela’
ou via le formulaire ci-dessous.

Demande d'inscription

Télécharger le règlement

Vous pourriez être intéressé par